POZITIVNÍ MOMENTY V DUBNU - FITNESS MARATON, SPOUSTA JÍDLA A RODINNÉ AKCE /2022

 Ahojte! ☺

Tento článek je naplněný zdánlivě obyčejnými a samozřejmými věcmi, které ale zdaleka nejsou takové. Naopak. Myslím si, že je na místě si právě tyto „běžné“ věci připomínat a pozastavovat se nad nimi. A přesně takovou myšlenku a takový obsah má dnešní článek. Takže pokud máte chuť, mrkněte na něj a zastavte se společně se mnou ve svých myšlenkách nad věcmi, které možná občas berete jako samozřejmost. Nad věcmi, které vás při troše vědomé pozornosti, kterou k nim nasměřujete, naplní příjemnými a hřejivými pocity vděčnosti a radosti...☺

ODCVIČENO V DUBNU - JÓGOVÉ LEKCE, TROCHA BĚHU, PAMELA A MADFIT /2022

Ahojte! ☺

Upřímně už jsem si ani nemyslela, že tento článek stihne dneska vyjít. Měla jsem poměrně hektický týden, včetně tohoto víkendu, takže jsem se k průběžnému psaní tohoto článku nedostala, a sedla jsem k tomu až dnes k večeru. Ale nakonec jsem to stihla - pozdě, ale přece! Takže dnes, prvního května, bych vás ráda pozvala ke shrnutí cvičení, kterým jsem se během dubna věnovala, a kterým se vy můžete věnovat třeba během tohoto začínajícího měsíce. Tak pojďme na to! ☺